zbalansowane kroki do sukscesu
JAK TO DZIAŁA?
balans
zdrowia
nowy standard
i smaku
w odżywianiu
witaj
w świecie
balans
w—świecie
nowych—możliwości
Zmień reguły gry
Przemień dobre samopoczucie
w codzienny rytuał
odkryj
diety balans.
NOWA jAKOŚĆ POSIŁkÓw
Twoje nowe doświadczenie kulinarne.
oferta dietbalans.
balans kitchen
BALANS
sport
.
.
.
BALANS
office
.
.
.
BALANS
Beauty
BALANS
Minus
.
.
.
BALANS
Green
.
.
.
BALANS
choice
.
.
.
BALANS
personal
.
.
.
Pyszny smak przy zachowaniu zdrowego stylu życia
balans kitchen
Pyszny smak przy zachowaniu zdrowego stylu życia
balans kitchen
Niepowtarzalna mieszanka przypraw.
balans kitchen
Niepowtarzalna mieszanka przypraw
balans kitchen
Kulinarne inspiracje z całego świata
balans kitchen
Kulinarne inspiracje z całego świata
balans kitchen
sztuka balansu
Harmonia
na talerzu
robert rojkowski
"
Smak i aromat, który rozbudzi Twoje zmysły
"
nasze dania
100% naturalne i świeże.
Używamy tylko 100% naturalnych, organicznych i swiezych produktow.
Jesteśmy przekonani, że sekretem wartościowych dań są różnorodne, świeże i naturalne składniki. Dlatego do przygotowywania naszych dań używamy tylko produktów 100% naturalnych, pozbawionych konserwantów, barwników i innych sztucznych dodatków.
Chcemy, aby Twoje posiłki były nie tylko zdrowe, ale też smaczne i pełne wartości odżywczych. Naszym priorytetem jest dostarczenie jedynie świeżych, wysokiej jakości dań, co zauważysz już od pierwszego posiłku, który otrzymasz.
nasze dania
100% naturalne i świeże.
Używamy tylko 100% naturalnych, organicznych i swiezych produktow.
Jesteśmy przekonani, że sekretem wartościowych dań są różnorodne, świeże i naturalne składniki. Dlatego do przygotowywania naszych dań używamy tylko produktów 100% naturalnych, pozbawionych konserwantów, barwników i innych sztucznych dodatków.
Chcemy, aby Twoje posiłki były nie tylko zdrowe, ale też smaczne i pełne wartości odżywczych. Naszym priorytetem jest dostarczenie jedynie świeżych, pełnowartościowych dań, co zauważysz już od pierwszego posiłku, który otrzymasz.
Nigdy nie zamrażamy naszych posiłków. Przygotowujemy je każdego dnia i dostarczamy je zaraz po przygotowaniu.
Nasze posiłki są codziennie świeżo przygotowywane i dostarczane do ciebie niedługo potem. Nie bądź zaskoczony, gdy przyjadą jeszcze ciepłe, tak jak twoja ulubiona pizza, ale z dodatkową korzyścią, że jest zdrowa!
Nigdy nie zamrażamy naszych posiłków. Przygotowujemy je każdego dnia i dostarczamy je zaraz po przygotowaniu.
Nasze posiłki są codziennie świeżo przygotowywane i dostarczane do ciebie niedługo potem. Nie bądź zaskoczony, gdy przyjadą jeszcze ciepłe, tak jak twoja ulubiona pizza, ale z dodatkową korzyścią, że jest zdrowa!
nasze dania
Stworzone dla jakości.
Zapewniamy wysoką jakość poprzez pozyskiwanie produktów od lokalnych dostawców.
Wszystkie nasze posiłki przygotowujemy wyłącznie z najwyższej jakości produktów. Korzystamy ze sprawdzonych, lokalnych dostawców, którzy spełniają tak bardzo cenione przez nas normy ekologiczne (jak już wiesz jesteśmy obsesyjnie EKO!)
nasze dania
Stworzone dla jakości.
Zapewniamy wysoką jakość poprzez pozyskiwanie produktów od lokalnych dostawców.
Wszystkie nasze posiłki przygotowujemy wyłącznie z najwyższej jakości produktów. Korzystamy ze sprawdzonych, lokalnych dostawców, którzy spełniają tak bardzo cenione przez nas normy ekologiczne (jak juz wiesz jestesmy obsesyjnie EKO!)
02/
Nasze dania
techniki gotowania
Nasze zdrowe techniki gotowania.
02/
Nasze dania
techniki gotowania
nasze dania
Przyrządzane z troską o Twoje zdrowie.
Proces gotowania ma ogromne znaczenie.
Dużą uwagę przykładamy do sposobu gotowania. Aby jak najmocniej obniżyć ilość niepotrzebnych oraz niezdrowych kalorii, większość naszych dań przygotowujemy beztłuszczowo. Spożywanie dużych ilości tłuszczu wykorzystywanego w czasie smażenia negatywnie wpływa nie tylko na sylwetkę, lecz także na nasze zdrowie, przyczyniając się m.in do wystąpienia niestrawności, nadkwasoty czy zgagi.
Przy regularnym zdrowym odżywianiu możesz także szybko obniżyć poziom złego cholesterolu, co jest niezwykle istotne w przypadku dzisiejszych chorób cywilizacyjnych.
01
Pieczone
02
Grillowane
03
Smażone bez tłuszczu
04
Gotowane
05
Na parze
06
Sous vide
Sekret dań tkwi w bogatym smaku
NIEPOWTARZALNY SMAK
Bogaty smak, dzięki sekretom naszych przepisów.
Nasze przepisy są wyjątkowe i wyróżniają się bogatym i oryginalnym smakiem.
Z myślą o Tobie stworzyliśmy ponad 500 przepisów tak, by zawierały szeroką i różnorodną gamę smaków. Nasze inspiracje czerpiemy z tradycyjnej kuchni polskiej oraz międzynarodowej. Jesteśmy przekonani, że to menu nigdy Ci się nie znudzi, bo robimy to naprawdę dobrze. Ekscytujące i innowacyjne posiłki, często w stylu fine dining to zasługa naszych wyróżnionych kucharzy, którzy gwarantują posiłki zbilansowane i zdrowe, co tydzień nowe...
Z pewnością zaskoczy Cię fakt, że posiłek przygotowany z myślą o Twoim zdrowiu i sylwetce może smakować aż tak dobrze. W przeciwieństwie do większości Twoich ulubionych dań w restauracjach, które opierają swój smak przeważnie na wysokokalorycznych dodatkach i konserwantach, posiłki od BALANS czerpią swój smak z naturalnych składników. Co więcej, nasze doświadczenie w łączeniu odpowiednich przypraw wzbogaca unikalność tych dań oraz ich aromat.
02/
Nasze dania
najnowsze receptury
Odkryj nasze najnowszeprzepisy kulinarne.
02/
Nasze dania
najnowsze receptury
BALANS
sport
.
.
.
Białkowe pancakesy
z owocami
BALANS
Beauty
.
.
.
EKO pajda
z różowym twarożkiem, pistacjami oraz jajem
BALANS
office
.
.
.
Pieczony indyk
z ziemniakami z wody oraz brokułem bimi
domowa jakość
Nasza domowa filozofia kulinarna.
Naszą dewizą jest powiedzenie: „ma być smacznie i zdrowo, jak u mamy”. Aby móc jak najlepiej wpasować się w tę zasadę postawiliśmy na własne wyroby, bez dodatkowych konserwantów. Pieczemy chleby i ciasta, robimy własne kiszonki, pieczemy granole, temperujemy czekoladę, gotujemy swój ser paneer, a na koniec wszystko odpowiednio przyprawiamy i starannie dekorujemy. Tak, by było szczególnie., z sercem - jak u mamy.
Nasza własna domowa piekarnia.
Sklepowe i masowe pieczywo ? Mówimy stanowczo NIE! Sami wypiekamy chleby, rogale, chałki, bułki i bajgle. Nic tak nie cieszy, jak domowa kanapka z ekologicznego chleba na śniadanie !
100
%
własnych wypieków
RÓŻNORODNOŚĆ POTRAW
Nasze menunigdy Ci się nie znudzi.
03/
Nasze diety
menu tygodniowe
Odkryj nasze przykładowemenu tygodniowe.
03/
Nasze diety
menu tygodniowe
1
Poniedziałek
—
16
|
7
Śniadanie
2
Poniedziałek
—
16
|
7
II Śniadanie
3
Poniedziałek
—
16
|
7
OBIAD
4
Poniedziałek
—
16
|
7
PODWIECZOREK
5
Wtorek
—
16
|
7
II Śniadanie
6
Wtorek
—
16
|
7
Śniadanie
7
Wtorek
—
16
|
7
OBIAD
8
Wtorek
—
16
|
7
PODWIECZOREK
9
Środa
—
16
|
7
Śniadanie
10
Czwartek
—
16
|
7
Śniadanie
11
Środa
—
16
|
7
OBIAD
12
Środa
—
16
|
7
II Śniadanie
13
Czwartek
—
16
|
7
II Śniadanie
14
Środa
—
16
|
7
PODWIECZOREK
15
Piątek
—
16
|
7
OBIAD
16
Piątek
—
16
|
7
Śniadanie
17
Piątek
—
16
|
7
PODWIECZOREK
18
Piątek
—
16
|
7
II Śniadanie
19
Czwartek
—
16
|
7
OBIAD
20
Czwartek
—
16
|
7
PODWIECZOREK
RODZAJE NASZYCH DAŃ
domowe wypieki
domowe wypieki
domowe wypieki
domowe wypieki
domowe wypieki
domowe wypieki
domowe wypieki
domowe wypieki
domowe wypieki
domowe wypieki
domowe wypieki
jesteśmy dumni z naszych zdrowych deserów
smaczne zakątki świata
Odkryj nowe smaki z całego świata.
Smaki rzeżbiące Twoją sylwetkę.
Z naszym menu nigdy się nie znudzisz! To niekończąca się podróż po wykwintnych smakach z różnych zakątków w świata.
robert rojkowski
"
Smaki pieszczące podniebienie. Składniki rzeźbiące ciało.
"
dla twojej wygody i dobra planety
Wykwintne szklane pojemnikilub ekologiczne papierowe pudełka, to koncepcja, za która pokochali nas klienci! Ciesz się estetycznie podanymi posiłkami i bądź jeszcze bardziej EKO.
/04
Opakowania Balans
w zgodzie z ekologią
—ekologiczny wybór opakowań
opakowania balans
opakowania balans
—ekologiczny wybór opakowań
w zgodzie z naturą
04/
Eko Balans
opakowania balans
Eko—zapakowane ze stylem.
04/
Eko Balans
opakowania balans
100
%
Dbałości o ekologię
ekologicznie z klasą
Kulinarne doznaniaw nowej odslonie.
jedz w wielkim stylu—szklane eko-naczynia to nasz powod do dumy.
Tradycyjne, zdrowe posiłki serwowane po królewsku w eleganckich szklanych pojemnikach!
Zadbalismy nie tylko o smak, ale rowniez o forme podania.
Tylko z nami, poczujesz się jak u siebie w domu. Nawet lepiej… Zadbaliśmy, by Twòj posiłek podany był w szklanym naczyniu i nowatorsko skomponowany.
Delektuj się smaczną chwilą.
—Zasługujesz na nią z nami.
ekologicznie z klasą
szklane eko-naczynia to nasz powod do dumy.
jedz w wielkim stylu, —szklane eko-naczynia to nasz powod do dumy.
Dbałość o środowisko naturalne jest dla nas tak samo ważna, jak troska o zdrowie naszych klientów. Serwujemy nasze posiłki w eleganckich, szklanych naczyniach, które stały się naszym znakiem rozpoznawczym. Każdego dnia przy dostawie diety, odbieramy pojemniki od Ciebie (te wczorajsze), czyścimy, dezynfekujemy i ponownie wykorzystujemy. Tym samym zmniejszamy ilość zbędnych odpadów - dbając o planetę.
Nasze podejście do ekologii wykracza poza standardy. Staramy się, aby nasze działania były jak najbardziej przyjazne środowisku, od wyboru lokalnych dostawców po minimalizację zużycia plastiku. Wybierając nas, przyczyniasz się do ochrony środowiska, jednocześnie ciesząc się najwyższą jakością usług cateringowych.
05/
Eko Balans
twój wybór opakowania
Twoje zdrowieekologicznie zapakowane.
05/
Eko Balans
twój wybór opakowania
eleganckie szklane naczynia
balans kitchen
ekologiczne pudełka papierowe
balans kitchen
1 | TWOJE CELE
2 | WYBIERZ PLAN
3 | STWÓRZ PAKIET
4 | ZŁÓŻ zAMOWIENIE
5 | DOSTAWA
6 | PRZYGOTUJ
1
2
3
4
5
6
TWOJE CELE
Zdefiniuj swoje cele—Co chcesz osiągnąć?
stracić zbędne kilogramy
zbudować masę mięśniową
wzmocnić mięśnie
jeść zdrowiej
Określając swoje cele, znacznie łatwiej będzie nam i Tobie dobrać plan posiłków, optymalny dla Twoich potrzeb. Przygotowaliśmy kilka wskazówek, które pomogą Ci dokonać wyboru. Nadal nie wiesz, który plan będzie dla Ciebie najkorzystniejszy? Jesteśmy tutaj, aby Ci pomóc. Dokonując wyboru możesz wypełnić krótki kwestionariusz i wysłać go do nas, wyjaśniając swoje wątpliwości, a pomożemy Ci dokonać właściwego wyboru.
wybierz plan
Wybierz jeden z gotowych planów żywieniowych, stwórz własne menu lub aplikuj o indywidualną ofertę dla Ciebie.
AUTORSKIE PLANY ŻYWIENIOWE
Wybierz konkretny plan najlepiej odpowiadający Twoim potrzebom. Do wyboru masz kilka wyjątkowych, pysznych tygodniowych pakietów – opisanych pod kątem ich specyfiki oraz energetyczności:
BALANS
OFFICE
.
.
.
idealny do pracy
BALANS
Minus
.
.
.
mniej glutenu i laktozy
BALANS
sport
.
.
.
z większą ilością białek i węglowodanów
BALANS
Green
.
.
.
bez mięsa
BALANS
Beauty
.
.
.
w trosce o piękny wygląd
W zależności od Twojego zapotrzebowania oraz preferencji powyższe plany możesz zamówić w wersjach: 2 posiłki, 4 posiłki oraz 5 posiłków.
PEŁNA ELASTYCZNOŚĆ - STWÓRZ WŁASNE MENU
BALANS
choice
.
.
.
pełna customizacja (dostępne wkrótce)
Wybierz w pełni konfigurowalny plan posiłków i skomponuj własny plan posiłków z dostępnych dań, które lubisz najbardziej.
BALANS Choice to opcja dla tych, którzy lubią elastyczność i uwielbiają tworzyć własne menu. Zamiast wybierać konkretny pakiet posiłków, wybierz dokładnie to, na co masz ochotę, spośród dostępnych dań ze wszystkich naszych diet.
STwórz pakiet
Stwórz własny pakiet dostaw, wybierz dodatki i opakowanie.
Wybierz posiłki, dodatki, rodzaj opakowania i poinformuj nas o swoich wymaganiach dietetycznych.
1.
Stwórz dzienny plan posiłków dostosowany do Twoich potrzeb:
- wybierz preferowaną liczbę posiłków dziennie - 2 posiłki, 4 posiłki lub 5 posiłków
- poinformuj nas o swoich ograniczeniach dietetycznych, alergiach lub innych szczególnych potrzebach związanych z posiłkami (dieta Balans PERSONAL)
- wybierz ulubione dodatki (do 3 pozycji) z naszego menu
1.
Stwórz dzienny plan posiłków dostosowany do Twoich potrzeb:
- wybierz preferowaną liczbę posiłków dziennie - DUO (2 posiłki), QUARTET (4 posiłki) lub QUINTET (5 posiłków)
- poinformuj nas o swoich ograniczeniach dietetycznych, alergiach lub innych szczególnych potrzebach związanych z posiłkami
- dodaj dodatkowe posiłki lub przekąski (do 3 pozycji) z naszego menu
2.
Wybierz preferowane opakowanie:
2.
Wybierz preferowane opakowanie:
OPAKOWANIA SZKLANE
- wykwintne szklane pojemniki to koncepcja, za która pokochali nas klienci! Ciesz się estetycznie podanymi posiłkami i bądź jeszcze bardziej ECO, ponieważ opakowań tych używamy ponownie każdego dnia. Nie martw się o ich czyszczenie! Zrobimy to za Ciebie – po prostu zostaw szklane opakowanie pod swoimi drzwiami.
pudełka z papieru z recyclingu
- nasze proste, przyjazne dla środowiska papierowe pudełka są idealne dla tych, którzy lubią jeść lunch w plenerze lub poza domem. Pamiętaj tylko, aby wyrzucić je do pojemników na makulaturę. Bądź eko!
złóż zamówienie
Złóż zamówienie, abyśmy mogli przygotować posiłek.
Koniec z zakupami. Koniec z gotowaniem. Koniec ze zmywaniem. Teraz my zajmiemy się resztą! Potwierdź swój wybór i dokonaj płatności online. Otrzymasz potwierdzenie e-mailem ze szczegółowymi planami posiłków, które właśnie zamówiłeś. Zrelaksuj się: od teraz jesteś w najlepszych kulinarnych rękach!
Słuchamy Twoich potrzeb i tworzymy Twój jadłospis zgodnie z nimi.Po wypełnieniu formularza zamówienia, sporządzimy Twoje menu biorąc pod uwagę:
- deficyt lub nadwyżka dziennego spożycia kalorii
- równowaga makroskładników
Perfekcja przygotowania.Nasi utalentowani szefowie kuchni codziennie przygotowują świeże posiłki o bogatym smaku. Nasza kuchnia działa od wczesnych godzin, dzięki czemu posiłki są jeszcze świeże podczas pakowania. Jak łatwo się domyślić, aby zachować najwyższą jakość naszych produktów, nigdy nie używamy produktów mrożonych.
DOSTAWA
Oczekuj na dostawę wprost pod Twoje drzwi.
Nasz kierowca codziennie dostarczy Twój zestaw posiłków pod wskazany adres (domowy lub biurowy) między 19:00 -23:00. (zobacz informacje o czasie i dostawie w Twojej okolicy). W zależności od preferencji, możesz odebrać je osobiście od kierowcy lub będą czekać już pod Twoimi drzwiami - o czym poinformujemy Cię sms - em. Dodatkowo odbierzemy też brudne naczynia z poprzedniego dnia - zostaw je pod drzwiami przed naszym przyjazdem.
przygotuj
Odpakuj, podgrzej i delektuj się smakiem.
Nasze posiłki dostarczmy zawsze świeże i gotowe do spożycia. W zależności od preferencji, możesz je podgrzać w kuchence mikrofalowej lub piecu i cieszyć się doskonałym smakiem! Nie musisz niczego przygotowywać, gotować ani zmywać! “Wyniki które widać. Ciało, które zachwyca”. W naszym cateringu wszystkie dania są dokładnie skomponowane, bogate w mikro i makroelementy, dostosowane do wybranych potrzeb i celów. To, dlatego zobaczysz wyniki już w ciągu kilku tygodni, a Twoi znajomi dostrzegą je nawet wcześniej! Z nami jesteś na dobrej drodze, a zamówiona dieta jest na najwyższym poziomie.
FAQ
informacje praktyczne
DIETA
Co wyróżnia nasze diety ?
Podstawowym atutem i przewagą nad dietami innyh firm jest fakt, że wszystkie jadlospisy ukladane sa przez medycznego trenera personalnego z 20 letnim doswiadczeniem. dzieki niemu mamy pewnosc, ze posilki sa w pelni przemyslane, by zrealizowac cele zdrowotno - sylwetkowe.
jak dobrac odpowiednia diete i kalorycznosc?
Zachecamy do kontaktu z naszym trenerem.
Czy zamowiona diete moge zawieszac, anulowac lub zmieniac dni dostawy ?
Tak, w panelu zamowien mozesz kontrolowac swoje terminy dostaw. najpozniej na 3 dni przed planowana dostawa wejdz w panel klienta i przenies paczke na inny dzien.
DANIA
Czy jedzenie ktore dostarczamy jest swieze?
Nasz zespol codziennie przygotowuje dla was nowe i swieze posilki. zaraz po przyrządzeniu są szokowo schladzane, a nastepnie dostarczane pod odpowiedni adres autami z chlodnia. Dzieki takiemu zabiegowi zachowujemy najwyzsza wartosc oraz zapach potraw.
DOSTAWA
Gdzie dowozimy ?
Aktualnie zbalansowane paczki dostarczamy w obrebie trojmiasta. Gdansk / sopot / gdynia.
W jakich dniach realizowane sa dostawy?
Dostawy realizujemy od niedzieli (na poniedzialek), do czwartku (na piatek).
W jaki sposob odbywa sie dostawa z naczyniami wielokrotnego uzytku ?
Nasz kierowca dostarcza nowy zestaw (dania w szklanych naczyniach zapakowane w materialowa torbe) oraz odbiera torbe z naczyniami z dnia poprzedniego. prosty sposob wymiany.
W jakich godzinach realizowane sa dostawy?
Nasze diety dostarczamy od godziny 19:00 do 23:00. jak tylko paczka pojawi sie pod drzwiami, otrzymasz smsa z informacja.
W jaki sposob odbywa sie dostawa z naczyniami wielokrotnego uzytku?
Nasz kierowca dostarcza nowy zestaw (dania w szklanych naczyniach zapakowane w materialowa torbe) oraz odbiera torbe z naczyniami z dnia poprzedniego. prosty sposob wymiany.ak tylko paczka pojawi sie pod drzwiami, otrzymasz smsa z informacja.
zamówienie
Na ile dni można złożyc minimalne zamowienie?
Zamowienia przyjmujemy od 3 dni.opot / gdynia.
W jaki sposob mozna sie skontaktowac z biurem obslugi klienta?
Prosimy o kontakt mailowy kontakt@pmrr.pl
Kiedy najszybciej moge otrzymac zamowiona diete?
Pierwsza diete otrzymasz 2 dni po zaksiegowaniu wplaty.
panel zamawiania umozliwia zlozenie zamowienia dokladnie na 2 dni do przodu.
opcje opakowania
Czy wymienne naczynia wielokrotnego uzytku to higieniczny pomysl?
Oczywiscie, ze tak. aby zachowac najwyzszy poziom higieny i sterylnosci, codziennie wszystkie nasze szklane naczynia poddawane sa czasochlonnym procesom dekontaminacji, sterylizacji, a nastepnie weryfikacji.
Czy szklane naczynia moge podgrzewac w piecu albo w mikrofali?
Nasze naczynia sa zaroodporne, to znaczy, ze mozna je podgrzewac w piecu (do 220 stopni) oraz w mikrofali.
