Klasyczna sałatka z mozzarellą • przepis • składniki • przygotowanie
Sałatka Caprese jest jednym z najprostszych połączeń, które odzwierciedlają ducha włoskiej kuchni. Soczyste pomidory i kremowy ser w połączeniu ze świeżymi ziołami i odrobina oliwy tworzą połączenie, które na stałe wkradło się w menu restauracji na całym świecie. Jak przygotować pyszną sałatkę z mozzarellą i pomidorem? Z przyjemnością podzielimy się z Tobą naszym przepisem.
Czas przygotowania
15 min
Liczba porcji
Liczba porcji - 2
Poziom trudności
łatwy
Składniki
Instrukcje przygotowania
PRZYGOTOWUJEMY POMIDORY
Pomidory starannie umyj, a potem osusz. Duże pomidory pokrój w plastry o grubości 1-1,5 cm, a pomidorki koktajlowe przekrój na pół.
KROIMY SER
Mozzarellę wyciągnij z opakowania, a następnie pokrój w plastry o grubości podobnej do plastrów pomidora.
UKŁADAMY SKŁADNIKI NA PÓŁMISKU
Na półmisku rozłóż pomidory wedle uznania (np. kolorami), a potem ułóż na nich mozzarellę.
PRZYPRAWIAMY SAŁATKĘ
Składniki starannie posól oraz popieprz, a na koniec skrop oliwą.
PRZYSTRAJAMY SAŁATKĘ
Gotową sałatkę ozdób świeżymi listkami bazylii. Jeśli lubisz, możesz także posypać ją suszonym oregano lub polać delikatnie sosem balsamicznym
Wartości odżywcze
Wartość energetyczna na całe danie
874,3 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję
437,1 kcal
Tłuszcz
28,2 g
Węglowodany
12,6 g
Błonnik
2,3 g
Białko
29,8 g
Podobne przepisy
🍱 Z tej samej kuchni
4-warstwowa zapiekanka à la quesadilla
Tortille są dobre w każdej postaci, a w formie zapiekanki są wprost rewelacyjne! Poczęstuj swoich bliskich warstwową zapiekanką z idealnym farszem. Na pewno będzie im smakowała!
Pesto eggs – jajka sadzone na domowym pesto
Pesto eggs, czyli śniadanie, które zyskało wielką popularność na platformie TikTok! To pyszne i aromatyczne danie, które idealnie sprawdzi się w leniwy sobotni lub niedzielny poranek.
Chleb na domowym zakwasie z koprem włoskim
Zobacz, jak upiec chleb na domowym zakwasie – z mąki orkiszowej i z dodatkiem nasion kopru włoskiego.
⏱️ O podobnym czasie przygotowania
Deser à la mleczna kanapka
Wzbogacony o dodatkową porcję białka pyszny i bezglutenowy deser à la mleczna kanapka. Wykorzystaj ten przepis i przekonaj się, że domowe wersje znanych słodyczy są pyszne i zdecydowanie bardziej fit!
Zielony sok z kapusty i owoców
Detoks lub po prostu coś naprawdę naładowanego dobrą energią! Przygotuj ten kapuściano-owocowy sok i spróbuj niezwykłego połączenia białej kapusty i owoców!
Panini z grillowanymi warzywami
Kanapka na ciepło w stylu włoskim? Sięgnij po przepis Kingi na panini z grillowanymi warzywami z mascarpone z gorgonzolą. To naprawdę udane połączenie!
🔥 O podobnym poziomie trudności
Chlebek bananowy
Do kawy, do mleka, z masłem – to słodkie amerykańskie ciasto możesz jeść na wiele sposobów, a przygotujesz je dzięki szybkiemu i łatwemu przepisowi Darii. Do dzieła!
Domowe majonezy smakowe
Domowy majonez to podstawa udanych Świąt Wielkanocnych! Przygotuj go według przepisu Karola w 3 wersjach smakowych.
Ciasto bananowe – szybki przepis
Takie wypieki zawsze trafiają na listę ulubionych! By przygotować szybkie ciasto bananowe Kingi, wystarczy połączyć suche i mokre składniki. Upiecz je i przekonaj się, jakie jest proste!