Kurczak w maśle ziołowym z airfryera • przepis • składniki • przygotowanie
Klasyka wśród domowych obiadów, czyli pieczony kurczak w maśle ziołowym w wersji z airfryera. Przygotuj te soczyste udka kurczaka w aromatycznych przyprawach i podawaj je z ulubionymi dodatkami.
Czas przygotowania
15 min
Liczba porcji
Liczba porcji - 4
Poziom trudności
łatwy
Składniki
Instrukcje przygotowania
PRZYGOTOWUJEMY MASŁO ZIOŁOWE
Do miski przekładamy masło i wszystkie przyprawy. Następnie dodajemy przeciśnięte przez praskę ząbki czosnku i sok z cytryny. Całość dokładnie mieszamy i doprawiamy solą do smaku.
NADZIEWAMY UDKA MASŁEM
Na udkach luzujemy skórę. Zostawiamy na później niewielką część masła. Resztę dzielimy na pół, wkładamy je po połowie pod zluzowaną skórę i rozprowadzamy równomiernie pod jej powierzchnią.
SMAŻYMY KURCZAKA
Udka dokładnie smarujemy oliwą, przekładamy do kosza air fryera i smażymy przez ok. 22 minuty w temp. 180°C. Następnie smarujemy powierzchnię kurczaka pozostałym masłem ziołowym i podpiekamy przez kolejne 4-5 minut w temp. 200°C.
Wartości odżywcze
Wartość energetyczna na całe danie
1333 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję
333,2 kcal
Tłuszcz
29,1 g
Węglowodany
1,8 g
Błonnik
0,8 g
Białko
8,9 g
Podobne przepisy
🍱 Z tej samej kuchni
Pita z fetą, cukinią i cebulą podana z sałatką
Grecka pita, wypełniona grillowanymi warzywami w towarzystwie greckiej sałatki!
Pizza bąbelkowa
Pizza, jakiej jeszcze nie znacie, czyli bąbelkowa. Kulki ciasta nadziane serem brie, podpieczone i idealne do odrywania i jedzenia z ulubionym sosem. Wypróbujcie ten przepis podczas kolejnej imprezy!
Dorsz z pesto limonkowym i pieczoną cykorią
Wyszukany pomysł na rybę – filet z dorsza podany z duszoną cykorią oraz aromatycznym pesto na bazie pistacji i parmezanu.
⏱️ O podobnym czasie przygotowania
Burgery z halloumi i sosem tzatziki
Czas na burgery w iście greckim stylu – z halloumi i aromatycznym sosem tzatziki. Dzięki grillowanej papryce, świeżym warzywom i mięciutkiej bułce mlecznej burgery zachwycają smakiem.
Kremowa zupa z pomidorów i pietruszki
Kusząca nie tylko smakiem, ale również zapachem i barwą, sycąca zupa łącząca pyszne pomidory z aromatem pietruszki.
Daktyle faszerowane kremem dubajskim
Faszerowane daktyle z kremem czekoladowym w stylu dubajskim, oblane gorzką czekoladą i udekorowane pistacjami to szybki, efektowny i zdrowy deser na każdą okazję!
🔥 O podobnym poziomie trudności
Szarpane boczniaki à la pulled pork
Boczniaki są świetnym zamiennikiem mięsa, a do tego smakują wybornie! Odkryj ich możliwości, przygotowując szarpane boczniaki wg przepisu Kingi.
Kompot z suszonych owoców
Wypróbuj sprawdzony przepis na świąteczny kompot z suszonych owoców i aromatycznych przypraw!
Piersi indyka w chrupiących płatkach kukurydzianych z sosem z mango
Delikatny indyk i słodko-ostry chutney z mango to danie, w którym można się zakochać! Lekkie, sycące, wyraziste, pyszne!