Makaron tagliatelle ze szpinakiem i łososiem • przepis • składniki • przygotowanie
Ryba i szpinak to duet doskonały. W połączeniu z makaronem tworzy przepyszne danie, w którym rozsmakuje się każdy.
Czas przygotowania
25 min
Liczba porcji
Liczba porcji - 4
Poziom trudności
łatwy
Składniki
Instrukcje przygotowania
PRZYGOTOWANIE SZPINAK MYJEMY
i osuszamy.
NA PATELNI ROZGRZEWAMY
odrobinę oleju, dodajemy szpinak.
PODSMAŻAMY, MIESZAJĄC OD
czasu do czasu, aż szpinak zmniejszy swoją objętość.
DODAJEMY GAŁKĘ MUSZKATOŁOWĄ
oraz sól i pieprz do smaku.
MAKARON GOTUJEMY AL
dente w osolonej wodzie. ODCEDZAMY.
SER KRUSZYMY NA
mniejsze kawałki i rozpuszczamy w małym garnku, stale mieszając.
DO ROZPUSZCZONEGO SERA
dodajemy kremówkę i podgrzewamy, ale nie doprowadzamy do wrzenia.
MIESZAMY SOS ZE
szpinakiem oraz łososiem pociętym na mniejsze kawałki, a następnie łączymy z makaronem.
Wartości odżywcze
Wartość energetyczna na całe danie
3214 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję
803,5 kcal
Tłuszcz
41,4 g
Węglowodany
77,6 g
Błonnik
33,3 g
Białko
33,3 g
Podobne przepisy
🍱 Z tej samej kuchni
Remulada
Remulada to wyjątkowy sos majonezowy, który doskonale się sprawdzi podany jako dodatek do jajek, wędlin, a nawet świeżych lub grillowanych warzyw.
Golonka w kapuście
Golonka duszona w kapuście to prawdziwa perełka kuchni tradycyjnej, którą bez problemu przyrządzisz w zaciszu swojej kuchni. Miękkie, soczyste mięso, idealnie komponujące się z lekko kwaśną kapustą, to połączenie, które od lat cieszy się uznaniem w polskich domach. Odkryj nasz pyszny sposób na golonkę w kapuście!
Sernik chałwowy
Paweł Małecki przygotował deser, który pokochają wszyscy fani chałwy! Sernik chałwowy na kakaowo-orzechowym spodzie!
⏱️ O podobnym czasie przygotowania
Gofry szpinakowe z wędzonym łososiem
Gofry w wersji wytrawnej to świetna propozycja śniadaniowa. Połączenie szpinaku z łososiem doda energii na cały dzień. Podaj je w formie minitortu i zaskocz najbliższych!
Krewetki tygrysie z makaronem typu wstążki, sosem pomidorowym i ajwarem
Makaron z aromatycznym sosem pomidorowym podany z podsmażonymi krewetkami tygrysimi to prawdziwa uczta dla zmysłów. Koniecznie spróbuj przygotować to danie!
Śniadaniowe burrito
Tortille z mięsem, awokado, fasolą i ostrym dipem! Zobacz, jak przygotować śniadanie inspirowane kuchnią meksykańską!
🔥 O podobnym poziomie trudności
Cacio e pepe – makaron z serem i pieprzem
Proste składniki – złożony smak! Makaron w prawdziwie włoskim stylu z serem i pieprzem według przepisu Karola zachwyci najbardziej wymagających wielbicieli tej wspaniałej kuchni. Spróbuj!
Sos hamburgerowy
Sos hamburgerowy to obowiązkowy element każdego dobrego burgera, który podkreśla smak mięsa i nadaje całości wyjątkowego charakteru. Taki sos doskonale pasuje także do frytek czy kanapek. Przygotuj domowy sos hamburgerowy wraz z nami!
Sok i sałatka owocowa
Przygotuj owocowe śniadanie, jakie jada na co dzień amerykańska modelka i aktorka - Laura James!